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Té para la tos: cesero y fácil

La enfermedad con la que nació Exploradora del Alma

Desde el primer día que nací fue diagnosticada asmática, una enfermedad muy compleja porque no te permite respirar con tranquilidad ya que tus vías respiratorias están inflamadas, lo que hace difícil que transite el suficiente aire que necesitamos para tener calidad de vida. Asimismo genera muchísimo dolor de pecho y una tos crónica muy fuerte por largos periodos de tiempo. 

Así que mi mamá cansada de visitar especialistas y de hacerme todas las terapias que le recomendaban, decidió darle una oportunidad a lo natural y ahí fue cuando encontró la receta de oro que te traigo hoy, porque se convirtió en el único remedio casero que me desinflamaba y me calmaba los fuertes episodios de tos.

Así que si estás pasando por esto o conoces a alguien que lo padece, toma nota para que aprendas a prepararla:  En un vaso con agua caliente vas a poner una bolsita de té de Regaliz, la dejas remojando mientras realizamos el resto de la receta. 

Debes tener en cuenta que el regaliz relaja tus vías respiratorias tiene alto contenido en antioxidantes, vitamina C y fortalece tus defensas, así que será de gran ayuda en este remedio casero.

Seguidamente picas en rebanadas delgaditas media cebolla de huevo puede ser blanca o morada y la pones en una cacerola a fuego bajo. La cebolla es rica en polifenoles lo que te ayuda a descongestionar las vías respiratorias. 

A la cacerola también debes agregar el zumo de dos limones jugosos, y a medida que lo mezcles notarás que la cebolla irá soltando sus propiedades en forma de un juguito. 

También le vas a agregar a la cacerola un chorrito del té de regaliz que preparamos previamente, pueden ser tres cucharaditas del té, además le agregas dos cucharaditas de miel natural y continuas mezclando por 5 minutos a fuego bajo. Pasado este tiempo, verás que la mezcla se convirtió en un sirope de cebolla, miel y limón, lo debes colar sobre el té de regaliz que preparamos previamente y tu remedio casero y natural para combatir la tos ¡estará listo!.

Ahora si estás pensando que no puedes tolerar el sabor a cebolla, te tengo buenas noticias, el resto de los ingredientes de este remedio hacen que el sabor a cebolla desaparezca. 

Así que trátalo pues no pierdes nada dándole la oportunidad a ingredientes naturales y saludables, claro está, no se trata de una receta milagrosa debes ser consistente y beberla aunque sea por una semana 3 veces al día, y si no mejoras es importante que visites tu médico de confianza.

Si a causa de pasar por esta enfermedad no puedes conciliar el sueño o estás durmiendo mal, te recomiendo mi té sueña Bonito te ayuda:

🌿Estar más tranquil@ y relajad@

🌿Menos inflamad@

🌿Un sistema inmune más fuerte

🌿Ser más productiv@ y concentrad@

🌿Incrementar tu creatividad

🌿Tener mayor control emocional

🌿Y por supuesto a descansar mejor cuando lo necesites

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