Medicinas naturales para el mal genio y las discusiones

Si por estos días estás muy alterad@, irritable, mal genio y esto está provocando discusiones con tu familia, amigos o compañeros de trabajo, hoy te traigo la solución natural basada en la aromaterapia con aceites esenciales de las plantas, los cuales sirven para mejorar el equilibrio de la mente, cuerpo y el espíritu.

Solo vas a necesitar 3 aceites esenciales, el primero de ellos es sándalo posee un gran efecto relajante, es un regulador emocional que facilita la comunicación entre las personas, también genera buen humor  y calidez en el ambiente. Adicionalmente a esta mezcla vamos a agregarle  el aceite de salvia que es un relajante y calmante muy potente. Cuenta la historia que los japoneses cuando necesitaban tranquilizar su mente, se encerraban en una habitación con el olor del aceite de salvia y después de pasar un rato en silencio inhalando este olor, sentían que eliminaban todo el estrés mental. Y el aceite de lavanda no podía quedar por fuera, porque es ideal para calmar de forma natural nuestras emociones, es nuestro mejor aliado para llenar de equilibrio y bienestar el ambiente.

Seguidamente debes poner 7 gotas de cada aceite en un difusor y estos aromas tranquilizantes activarán el sistema límbico que es el área del cerebro donde están las emociones, los recuerdos y te van a calmar y tranquilizar a medida que se esparza el olor en el ambiente.

Convierte las plantas en tus mejores aliadas para mejorar tu calidad de vida, reducir tu ansiedad, el estrés y recuerda que en ciertos momentos de la vida tus emociones se salen de control para que hagas un pare y sanes tu alma.

Recuerda que al igual que la aromaterapia, los remedios florales son una excelente alternativa que te pueden ayudar también a regular las emociones para el bienestar, equilibrio emocional, físico y mental. 

Así que si te sientes irritable, ansios@ y estresad@ te recomiendo mi Kit Armonía. compuesto por 2 Esencias Florales muy especiales y mi Té Sueña Bonito que complementan tu bienestar emocional.: 

• Valor Para Tu Alma

Te ayuda de forma natural a que tengas valor en tu diario vivir, ayudando a  mitigando tus miedos y promoviendo la confianza, seguridad y control en tus emociones y en

ti mismo, Facilitandote la liberación de emociones que te estancan en estados de pánico.

• Calma Para Tu Alma

Te ayuda de forma natural a calmar la mente, te impulsa a sentir bienestar interior, a recuperar el sentido y  amor por tu vida, fomenta la esperanza y el disfrute del momento presente: aquí y ahora. Favorece tu vitalidad emocional impulsando vivir de una manera equilibrada, agradable y positiva.

• Té Sueña Bonito

Esta mezcla está formulada para ayudarte relajar y tranquilizar en momentos de mayor estrés durante el día y a su vez en la noche para ayudarte a conciliar un sueño reparador, entre sus principales beneficios están:
• Conciliar el sueño de forma natural, lo puedes beber 40 minutos antes de acostarte.
• Relajarte en momentos de crisis de ansiedad o ataques de pánico
• Relajarte en momentos de dolores de cabeza por tensión o estrés.
• Ayudar a reducir síntomas tanto emocionales como físicos en momentos premenstruales, menstruales y menopáusicos
• Aliviar la pesadez después de comer

Mejor dicho, es una fórmula natural hecha con mucho amor y conocimiento que te va a ayudar a encontrar tranquilidad y bienestar en el momento en que lo necesites.